Jawapan

  • Pengguna Brainly
2016-01-13T23:32:03+08:00
Piramid makanan merupakan panduan pemakanan untuk kesihatan. Antara amalan pemakanan yang dicadangkan ialah mengambil 8 hingga 12 hidangan nasi, mi, roti, bijirin dan ubi kerana makanan ini membekalkan tenaga kepada manusia. Selain itu, kita digalakkan mengambil hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk membantu sistem penghadaman. Di samping itu, kita juga disyorkan mengambil ikan, ayam, itik, daging dan kekacang kerana makanan tersebut kaya dengan protein. Kita juga seboleh-bolehnya mengurangkan pengambilan susu dan produk tenusu untuk mengelakkan obesiti. Akhir sekali, lemak minyak, gula dan garam mestilah digunakan sedikit sahaja bagi mengelakkan penyakit. Kesimpulannya, kita digalakkan mematuhi piramid makanan agar kesihatan kita lebih terjamin.
4 4 4
2016-01-17T13:03:37+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
Makanan yg berkhasiat pending untuk kehidupan manusia. Makanan yang berkhasiat dapat menjadikan kita lebih cergas dalam kehidupan.Badan yang cergas menyebabkan pergerakan lebih pantas until melakukan apa sahaja pekerjaan .Seseorang yg mengamalkan pemakanan yg berkhasiat juga akan lebih sihat. Mereka akan berupaya meningkatkan ketahanan tubuh badan daripada sebarang penyakit.Makanan berkhasiat membantu kita akan lebih fokus. Para pelajar yang mengamalkan pemakanan akan lebih fokus dlm pembelajaran mereka .Konkusinya,Makanan yg berkhasiat akan menjadikan kita lebih sihat dan bertenaga dlm menjalani kehidupan seharian.
( 84 patah perkataan )
HARAP MEMBANTU......
1 3 1