Jawapan

2016-01-16T17:58:28+08:00

Ini Jawapan Diperakui

√ó
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
Antara cara untuk menghindari makanan yang tidak sihat termasuklah makan sayur sayuran. Hal ini demikian kerana sayur mempunyai pelbagai vitamin yang sihat untuk tubuh badan. Selain itu, kurangkan makanan bergula dan berlemak kerana makanan yang bergula dan juga berlemak yang terdapat di dalam makanan ringan dapat merosakkan sistem di dalam badan seperti otak. Seterusnya, makan buah buahan. Hal ini demikian kerana buah mempunyai khasiat untuk kesihatan tubuh badan. Akhirnya, tidak meminum minuman bergas kerana memberi kesan buruk kepada jantung,otak dan peparu manusia. Oleh itu, hindarilah diri kita daripada makan atau minum makanan dan minuman yang kurang elok demi kesihatan diri sendiri
2 4 2