Jawapan

2016-02-17T20:13:31+08:00
  Makanan merupakan salah satu sumber penting dalam hidup manusia.Pengambilan makanan yang tidak seimbang mampu menjejaskan kesihatan kita.Oleh itu,kita mestilah makan makanan yang mempunyai protein.Contohnya bijirin,nasi dan ubi.Selain itu pengambilan makanan yang bervitamin juga adalah perlu seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
  Seterusnya,kita perlulah mengambil makanan dan minuman seperti susu,keju,ayam dan banyak lagi.Akhir sekali,kita sepatutnya mengurangkan makanan seperti lemak,minyak,gula dan lain2 dalam masakan mahupun minuman.
  Dengan pengambilan makanan yang seimbang dan sihat kita dapat manjamain kesihatan tbuh badan kita sama ada dalm jangka masa yang panjang atau pendek.Makan untuh hidup,bukan hidup untuk makan.
  
1 4 1