Jawapan

2016-02-27T17:47:31+08:00
-melakukan aktiviti beriadah
-makan makanan yang berkhasiat
-menjaga berat badan
-tidak menyalah gunakan bahan
2016-02-27T18:20:04+08:00
-melakukan senaman setiap hari
-mengamalkan gaya makanan yang sihat
-sentiasa memantaukan saiz badan
-tidak menagih bahan yang dilarang oleh kerajaab