Jawapan

2016-02-27T17:47:15+08:00
-melakukan aktiviti beriadah
-makan makanan yang berkhasiat
-menjaga berat badan
-tidak menyalah gunakan bahan
2016-02-27T18:31:31+08:00
-makan makanan yang seimbang
-sentiasa melakukan aktiviti riadah
-tidur yang mencukupi
-sentiasa menunaikan solat