Jawapan

2016-03-11T17:18:08+08:00
-dapatkan kaunseling.
-luahkan terhadap ibu bapa.
2016-03-11T20:21:48+08:00
- makan makanan yang sihat dan bernutrisi.
- sentiasa melakukan senaman .
- tidur tepat pada waktunya .
- sentiasa gembira dan tersenyum .
- mendapatkan rawatan atau mengurut badan supaya dapat merehatkan minda .