Jawapan

2016-03-11T14:50:46+08:00
Contoh idea utama berjoging

-menyihatkan tubuh badan kerana sistem di dalam badan dapat digerakkan dalam keadaan santai
1 5 1
2016-03-11T22:24:37+08:00
- dapat mengeluarkan peluh .
- dapat menghindarkan diri dari penyakit kronik
- dapat membakar lemak dalam badan
-meningkatkan stamina
-mengisi waktu lapang .