Jawapan

2016-03-11T14:13:23+08:00
Minda ialah keupayaan otak kita untuk berfikir , mengawal pergerakan dan mentafsir maklumat seperti bau , dengar dan rasa . Emosi pula ialah perasaan seperti gembira , sedih , takut dan sebagainya . Minda dan emosi yang sihat dapat membantu kita membuat pertimbangan yang positif serta mengelakkan kita silap membuat keputusan . Selain itu , kita tidak mudah marah jika emosi terkawal , malahan perhubungan rakan sentiasa mesra . Di samping itu , perasaan takut dapat dihingdari semasa tekanan seperti berani menyampaikan pendapat semasa perbincangan kelas . Kesimpulannya , jika minda sihat dn emosi kita stabil , kita akan sentiasa hidup bahagia dan bebas dari tekanan emosi .