Jawapan

Jawapan Paling Bijak!
2016-03-18T22:47:13+08:00
Kerana 1/4 sdh ckup utk alas perut kita. beno ke tidok jwpn aku ni? aku pun taratau hahahahah
1 5 1
2016-03-18T23:04:23+08:00
Nasi - 1/4 pinggan = 22 grams Carb... 22 grams carb sudah cukup untuk kita makan sama ada di waktu pagi, petang atau sebaliknya. Jika kita makan 4/4 pinggan sekali makan ianya bersamaan dengan 88 grams carb. Contohnya, kita makan 4 kali satu hari, dan bilangannya ialah 4/4 pinggan sekali makan . Jumlah keseluruhan ialah 352 grams carb.. Padahal kita hanya perlu makan 50% carbs sehari (1/3 atau 1/4)