Jawapan

  • Pengguna Brainly
2016-03-21T23:29:21+08:00
-makan makanan yg sihat kerana ia mempengaruhi minda...
-berkawan dgn org 2 yg positif,,bijak
-sllu bersenam-
2016-03-24T17:22:11+08:00
Hindari minuman beralkohol 
sukan yang teratur
menjaga diri dari emosi atau mengawal emosi