Jawapan

2016-05-21T09:56:07+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
Kawalan motor ialah bidang yang mengkaji posturdan pergerakan manusia sertamekanisme yang mengawalnya. Kawalan pergerakanini dihasilkan oleh sistem biologiyang dikenali sebagai lakuan motor. Lakuan motor boleh diertikan sebagaiperlakuanyang berkaitan dengan sistem saraf, iaitu keadaan bagaimana sistemsaraf berfungsi setelah dirangsangkan. Hasil dari lakuan ini dapat menjadikan pelakunya berkemahiran.Kemahiran ialah keupayaan membuatsesuatu dalam keadaan tepat dan sebenar.Bagiseseorang atlit kecergasan lakuanmotorbolehlahdidefinisikan sebagaimempunyai 'Kemahiran Tinggi' iaitu penggunaan tenaga yang minima bagimenghasilkandaya (kerja) tetapi hasilnya maksima. Terdapat dua jenis lakuan motor, iaitulakuan motor tanpakemahiran (involuntari) dan lakuan motor berkemahiran(voluntari).Lakuan motor jugamempunyai beberapa komponen yang penting antaranya:a) KuasaKuasa adalahkombinasi kedua-dua kekuatanotot dan kelajuan. Ianya adalah kebolehan individumelakukan suatu pergerakan pantas (mengecut /explosive)yang kuat dalam jangkamasa yang singkat dengankecepatan yang tinggi. Iaadalah hasil kucupan otot yang kuat dalam jangkamasayang singkat ianyamerupakan gabungan antara kekuatan otot dan kepantasan kucupan otot.b) KetangkasanKetangkasan ialah kebolehan seseorangmelakukan pergerakan-pergerakan berturutanke suatu arah yang berbezaseberapa cekapdan pantasyang boleh. Kebolehan menukar kedudukan diruangtertentusecara kemas dan mudah.c) KelajuankepantasanKebolehan individumelakukan pergerakan berturut-turut dengan pantas dalam masayang singkat mengikut arah.Kelajuan individu berkait rapat dengan masatindakbalas dan masa bergerak. Kelajuan ditentukan darihasil jarak langkah dan kekerapan melangkah.d) KoordinasiKoordinasi ialahkeberkesanan dan keseragamanyang cekap dalam pergerakan tubuh badanseseorang individu. Ianya melibatkanpenyelarasan pergerakan kesemuaanggotabadan. Ia juga merupakan paduandi antara berbagai-bagai kebolehan yangdisatukan bagi menghasilkan suatu pergerakan yang licin.Koordinasi jugamelibatkan kemampuan atau kebolehan menggunakanpancaindera bersama badan dan mengaitkandengan mental dalampergerakan yang sempurnasebagaimana yang dikehendaki. Ia jugamerupakan paduan beberapa kebolehanuntukmenjadikan sesuatu kerja ataulakuan itu lancar atau licin atau keupayaanmenyesuaikan deria dengan otot-otot supaya memperoleh suatulakuan yang licin, kemasdan tepat.e) ImbanganKebolehanuntukmengekalkan keseimbanganapabila pusat graviti seseorang dan dasar (tapak) menyokong diubah. Terdapatdua jenis imbangan iaituimbangan statikialah kebolehan mengekalkankeseimbangan ketika pusat gravitinyaberadasetempat dan imbangan dinamik ialah kebolehan mengekalkan keseimbanganketika pusat gravitidiubah. Ia juga kebolehan mengekalkan kedudukan badandalam keadaanteguh semasa melakukanpergerakan atau dalam keadaan diam.