Jawapan

2016-05-23T18:41:22+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
Mengamalkan pemakanan yang seimbang.lebihkan sayuran dan buahan.

kurangkan pengambilan karbohidrat seperti nasi.

bersenam atau melakukan aktiviti yang mengeluarkan peluh.

mengurangkan pengambilan gula
kita harus ada sifat berkonsi ilmu