Jawapan

2016-06-04T21:32:58+08:00
Buah-buahan mempunya serat.Serat penting kerana serat akan memenuhi ruang besar,merangsang otot-otot saluran pencernaan dengan menggalakkan proses peristalsis.Tambahan pula,serat menyerap air jadi najis akan menjadi lembut.