Jawapan

2016-06-29T16:44:21+08:00
Baik dari segi jantung dan pembuluh darah kerana ketika kita berpuasa, sistem tubuh akan melakukan peningkatan HDL dan penurunan LDL.
membuatkan individu merasa tenang dapat merawat penyakit mental, kerana berpuasa dapat menurunkan kadar adernalin.
mengurangkan risiko obesiti atau kegemukan, pencegah penyakit deabetes. berpuasa dapat menajamkan pemikiran seseorang.
sihat bagi ginjal, kerana puasa dapat mengawal sistem osmosis urin pada tubuh seseorang.. fungsi ginjal akan menjadi maximum apabila pencapaian osmosis urin mencapai 1000-12000 ml osmosis/kg air.