Jawapan

2016-08-03T23:53:40+08:00
Kita mestilah makan makanan seimbang.
1 1 1
2016-08-05T15:07:26+08:00
Kehidupan ini merupakan suatu yang berharga.Jadi kita seharusnya menjaga kesihatan ini.Antaranya ialah mengamalkan gaya hidup yang sihat.Cara-cara untuk menjaga kesihatan ialah, dengan mengamalkan pemakanan yang sihat.Seperti yang kita tahu ramai di negara kita mengalami obesiti.Hal ini kerana, amalan pemakanan yang tidak terjaga.Jadi kita seharusnya bijak mengawal pemakanan seharian kita.Selain daripada pemakanan sihat, kita juga mestilah melakukan aktiviti senaman.Contohnya, kita boleh berjoging di taman kerana dengan berlari kita mampu menguatkan daya kardiovaskular pada tubuh badan kita.Jantung yang sihat merupakan aspek yang penting dalam tubuh kita.
bersambunglh dengn ayt awak seterusnya...

#harapmembantu