Jawapan

2016-08-09T17:39:02+08:00
Kita perlulah mengekalkan kesihatan badan dengan cara mengamalkan amalan pemakanan seimbang. Oleh itu, kita hanya perlu makan makanan seimbang seperti sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, ayam dan sebagainya. Kita harus mengelakkan makanan2 yg membahayakan kesihatan kita seperti coklat, gula2, minuman bikarbonat dn sebagainya.