Jawapan

2016-08-17T07:34:30+08:00
- selepas membaca buku atau bermain gadget selama 1 jam, merehatkan mata dgn memandang pemandangan luar.
- jangan membaca di tempat cahaya yg tidak terang.
- jangan membaca buku dan bermain gadget dgn jarak yang terlalu dekat.
- jangan tengok televisyen dan bermain permainan video dgn jarak yg terlalu dekat