Jawapan

2016-09-09T17:55:56+08:00
Carbohydrates, vitamin,fibre,protein,water,fat
1 5 1
2016-09-09T20:48:33+08:00
1. Karbohidrat
- sumber tenaga untuk sel badan ketika dioksidakan dalam proses metabolisme

2. Protein
- penting untuk pertumbuhan dan pembaikan sel

3. Lemak
- disimpan dalam tisu adipos sebagai penebat haba

4. Vitamin
- bahan yang tidak boleh disintesis oleh badan, tetapi diperlukan untuk mengekalkan sistem badan dalam operasi yang baik.

5. Serat / pelawas
- untuk melancarkan pergerakan tinja di rektum kerana mengekalkan kandungan airnya. Jika kurang pengambilan pelawas, boleh menyebabkan sembelit.

6. Air
- molekul tak organik yang penting dalam tubuh organisma. Tanpa air, kita akan terhidrasi, sistem dalam badan tidak berfungsi dengan baik.
1 5 1