Jawapan

2016-09-16T11:53:28+08:00
Bnyak minum air kosong..tidak kuar dri rumah....kurg jlankan aktiviti luar
2016-09-16T12:02:11+08:00
Banyakkan minum airĀ 
kurangkan aktiviti luar rumah
kerap mandi jika badan terasa peluh
pasang kipas angin untuk pengudaraan
makan banyak buah buahan atau salad yg mengandungi byk kandungan air