Jawapan

Jawapan Paling Bijak!
2014-11-03T08:08:07+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
Untuk mengetahui sterss adalah lihat dari segi fizikal dan metal adakah kita berada dalam keadaan tekanan atau tidak,

untuk menangani stress adalah kita perlu sentiasa bersikap rasional dan sentiasa positif dan melakukan perkara kita suka contohnya melukis.seterusnya, cuba perbaiki masalah itu dan jangan bersikap dingin sentiasa  dan be cool.

sebab berlaku stress adalah dimana sesuatu masalah yang menjadikkan kita tidak tenang dan sering berasa takut dan hilang kawalan,contohnya pertelingkahan ibu bapa ,cuaca panas,takut dan tertekan, hari peperiksaan semakin hampir dan pelbagai lagi juga bebanan yang berat yang perlu kita pikul seorang diri.
4 4 4
2014-11-03T09:11:16+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
'Stress' atau tekanan melibatkan penggunaan semua sistem yang ada dalam badan yang melampaui keupayaan. Individu berkenaan mendapati sukar menyesuaikan diri dengan keadaan dan memerlukan usaha yang lebih untuk mencapai keseimbangan dalam dirinya dan dengan alam sekitar. Secara keseluruhannya 'stress' adalah: Ketidakupayaan memenuhi tuntutan persekitaran Gangguan fungsi kehidupan Perubahan dinamik yang menyebabkan individu berdepan dengan masalah, kekangan dan desakan hidup Peristiwa atau keadaan persekitaran yang mendatangkan akibat yang negatif Tekanan yang mengakibatkan kebimbingan, keletihan dan ketegangan kepada individu Tindak balas luaran yang mengganggu mental dan fizikal atau tindak balas kimia dalam tubuh Hakikatnya 'stress' itu normal dan berlaku kepada setiap insan. Kita memerlukan 'stress' sebagai peransang. Namun apabila stress itu tidak boleh dikendalikan ia akan membebankan kita.
thanks
Welcome....
Harap ia membantu.... kalau ia tlg tandakan sebagai yg terbaik
wow jawapan yang kukuh
Thanks...kalau ia berguna ...tandakan sebagai yg terbaik