Jawapan

2015-02-19T18:36:31+08:00

Ini Jawapan Diperakui

×
Jawapan diperakui mengandungi maklumat yang boleh dipercayai dan diharapkan yang dijamin dipilih dengan teliti oleh sepasukan pakar. Brainly mempunyai berjuta-juta jawapan berkualiti tinggi, semuanya disederhanakan dengan teliti oleh ahli komuniti kami yang paling dipercayai, tetapi jawapan diperakui adalah terbaik di kalangan terbaik.
1) belajar berjalan dengan laju kira-kira 30 meter sebanyak 3 kali
2) sentiasa merenggangkan kaki agar tidak mudah kejang ketika latihan jalan kaki
3) belajar berjalan kaki di bahu jalan taman rekreasi/permainan dengan cara memandang ke hadapan tanpa memandang ke bawah
4) sentiasa mendapatkan khidmat nasihat daripada orang yang mempunyai pengalaman mahupun jurulatih/guru sukan yang berkemahiran dalam bidang ini
5) pakaian haruslah sesuai agar selesa dengan latihan tersebut.