Jawapan

2015-10-09T00:12:14+08:00
Jangan tahan ketika membuang air kecil kerana ia boleh melukakan tisu pd saluran kencing
ade..tapi saya tahu tu ja
klau elakkan pengambilan garam yg tinggi bole ke ?
boleh...sbb garam berketul dlm badan.
klau minum air yg byk utk mngurangkan kepekatan air kencing bgi melancarkan proses pembuangan air kencing..okey tak ?
ok...tapi ada hadnya
2015-10-09T21:18:54+08:00
Hadkan pengambilan protein haiwan
kurangkan pengambilan natrium atau garam dalam diet.
cukupkan jumlah kalsium untuk tubuh.
minum banyak air.